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“加十分钟上。”叶简善意提醒,并对下来的几名男生道“你们也可以开始了,纸片准备不够先像贺菁她这样站着吧。”
头顶书本,手夹纸片,膝盖还要夹着,后脚还悬空,这站姿好痛苦
几名男生连脸色都白了。
宋之秋都有些神情僵硬,扯扯嘴角道“不,不用了,我想睡觉了,明天还要早起,下回,下回。”太狠了看贺菁的表情就能看出来她现在好痛苦。
既然来了,叶简哪会放他们走呢,笑盈盈地挡住去路,黛眉微扬目视心里发悸的男生,“试一试吧,还挺有趣呢。”
“咱们女生都这么努力,你们男生不加把劲是不是有点说不过去呢。”
最后,六名男生全站了。
一个个都同贺菁一般后脚跟悬空站在楼阶上,把自己的大檐帽反过来平放到头顶。
“感觉帽子代替书本会更好,贺菁,你也用帽子吧。”叶简拿下书本,把她的帽子放平到头顶上,“帽子软,比书本要轻,更适合练习。”
贺菁没说话,由着叶简来要求自己。
不下点苦功夫不成,队列训练必须要过关,不能拖班级后腿。
努力重心往前倾的钱彦军苦着脸道“我们还想用书本,书本重,不容易”话还未说完,头上顶着的帽子直接往前滑下来,钱彦军反射性腾手去捞,重心不稳的他一下双手腾开往后仰。
叶简单手顶着他的后背,把眼前着往后仰摔倒的男生扶好,“站的时候别想着多,将注意力分散开。教官上午把闹钟拿出来,还故意调好时间,其实就是锻炼你们意志力。”
“我们锻炼意志力的同时还要学会分散注意力,昨天最后四十三分钟倒了六七个,其实就是我们太过在意时间,把所有精力都放到时间上面,让大脑受到影响不断产生负面心理暗示。”
“为了不被负面心理暗示影响自己,最好学会分散注意力,想想别的什么事情。”
扶正钱彦军,把大檐军帽继续放到他头上顶着,“军帽掉一次,加十分钟。”
“靠,来真的啊”钱彦军惊叫。
叶简看着那帽似乎又要快掉下来的帽子,好整以暇提醒“再掉一次,二十分钟上。还有,收起你们男生最喜欢的“口头禅“,吐谈不符合军人形象,纠察员也会管。”
这回没有说话的,站在最上面的宋之秋苦笑,到这地步怎么可能会玩假呢自然来真的。
表哥曾
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